Mallorca nabízí ideální podmínky pro cyklistiku. Dlouhé roviny a nedaleké horské masívy uspokojí i ty nejnáročnější cyklisty. Perfektní nové asfalty jsou zde samozřejmostí a co hlavně, velmi ohleduplní řidiči! Blíží se rozhodnutí, kde na jaře najedete potřebné kilometry před sezónou a správně završíte tréninkovou přípravu před prvními závody. Tím se i blíží VI. Ročník tréninkových kempů na španělské Mallorce. Kromě krásného počasí jsme pro Vás ve spolupráci s cestovní agenturou NaCesty.cz v hotelu Ayron +++ Připravili čtyři speciální termíny tréninkových kempů, kde budete svoje tělo zatěžovat pod odborným dohledem profesionálních trenérů s Alltraining.cz, kteří Vám pomohou Váš trénink na Mallorce zefektivnit tak, aby Vás trénování bavilo, zatížení bylo úměrné a zažili jste při Vašem pobytu spousty spokojených kilometrů, které vám pomohou ke zvýšení výkonnosti a hlavně ke správné předsezónní přípravě. Konečná cena zahrnuje: - Letenka (z Mnichova) včetně kola a transféru na hotel + slevu na parkovné na letišti
- Ubytování v hotelu AYRON +++ ve tří až čtyř lůžkových pokojích (za příplatek možné bydlet na jedno i dvou lůžkových pokojích)
- polopenze obohacená o odpolední těstoviny a konzumaci iontových nápojů po celý pobyt ZDARMA
- každodenní celodenní tréninkový program včetně osobního trenéra a doprovodného automobilu na trénink
- INDIVIDUÁLNÍ PŘÍSTUP - rozdělení do skupin dle aktuální výkonnost
- osobní tréninkové konzultace sokamžitým vyhodnocení tréninkové zátěže
- večerní přednášky se sportovní problematikou (trénink, výživa,...)
- každodenní regenerační služby ZDARMA ( masáž, regenerace Compex, body Detox - dle vlastního výběru)
- kontrola seřízení správného posedu
- Zátěžový test surčením aktuálních tréninkových zón a výkonnosti
- Závěrečný raut na rozloučenou na venkovském statku ALL INCLUSIVE a TOMBOLA vše ZDARMA
Cena nezahrnuje: - Cestu z bydliště na letiště
· Parkovné na letišti Trenérské zabezpečení: Vojtěch Beran, Martin Horák Kapacita: 15 - 20 míst (dle termínu) Fyzioterapeut/ masér: Tereza Trefná, Pavel Martínek, Vojtěch Stránský Hosté: JÁN SVORADA, JIŘÍ BOUŠKA, MILAN KADLEC, Martin Horák, Martin Pejsar, Robert Novotný, Jiří Pospíšil (hosté dle termínu) S sebou: silniční kolo v dobrém technickém stavu, tretry, přilba, rezervní duše,cyklistické oblečení na dvoufázový trénink i na volnočasovou sportovní aktivitu (běžecká obuv, plavky). Jak vypadá tréninkový den na našem kempu? 7:30 ranní strečink - běh, kondiční posilování, strečink 8:00 snídaně 10:00-16:00 trénink (náplň upřesněna po příjezdu) 17:00 odpolední těstoviny (oběd) 16:00-18:00 vyhodnocení tréninku, regenerace (dle vlastního výběru) 19:30-19:30 večeře 20:30-21:30 přednáška se sportovní tématikou Pro koho je kemp vhodný? Vyhovíme naprosto každému. V den příjezdu si vás rozdělíme do malých tréninkových skupin a budeme se vám individuálně věnovat tak, aby jste si z tréninkového kempu odvezli co nejvíce. Jaké jsou výhody naší letenky? V případě nemoci, zranění, či problému je možné ještě tři týdny před odletem změnit vaše jméno bez poplatku ZDARMA Do kdy je potřeba uhradit zálohu? Do 15. 12. 2009 ( dle termínu) složit na účet 50% celkové ceny zájezdu ( měna Eura / CZK dle aktuálního kurzu) Termíny tréninkových kempů: 1. Termín 25. 2. - 8. 3. 2010 (délka 12 dní, kapacita 15 sportovců) - cena 692 E (volných 5 míst)
2. Termín 11. 3. - 21. 3. 2010 (délka 11 tréninkových dní, kapacita 20 sportovců) - 668 E 3. Termín 25. 3. - 6. 4. 2010 (délka 13 tréninkových dní, kapacita 20 sportovců) - 716 E (volných 10 míst)
4. Termín 6. 4. - 19. 4. 2010 (délka 14 tréninkových dní, kapacita 20 sportovců) - 740 E (volných 20 míst)
Závazná objednávka: V E-shopu na www.alltraining.cz ( od 9. 10. 2010) Telefonická či emailová rezervace (beranvojtech@centrum.cz) možná IHNED Informace na tel.: 777 87 10 45 Reference: Video z letního tréninkového kempu Fotografie z tréninkových akcí Alltraining.cz Těšíme se na vás!!! Za team Alltraining.cz s pozdravem Mgr. Vojtěch Beran jednatel Alltraining.cz |